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Ela também ajuda a rejuvenescer, você sabia?
Por ser uma fruta com muita água, a melancia hidrata a pele retardando o aparecimento de rugas. Além de conter muitos antioxidantes o que colabora no combate aos radicais livres evitando o envelhecimento da pele.
Além disso a melancia possui vitaminas B1 e B2, Vitamina A, Vitamina C, fósforo, ferro e cálcio.
Fonte: ISP - Instituto São Paulo
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